« You can do it ! » (vous pouvez le faire !) avec ce bloc notes 🙂
Ce bloc notes « YOU CAN DO IT » de la collection pop vous aidera à suivre vos objectifs au quotidien. Pas facile de s’auto-discipliner : on peut vite se sentir démunis face à tous les « IL FAUT » qu’on peut lire chaque jour dans les différents magazines ou sur Internet.
Il faut :
- Faire du sport
- Dormir 7 heures par nuit
- Boire 1,5 litres d’eau par jour
- Prendre du temps pour soi
- Manger des fruits
- Manger des légumes
- Manger du poisson
- Méditer
- …
La liste des « il faut » peut être infinie.
Notre équipe en avait assez de ne pas réussir à tenir les objectifs dans la durée …
Avec le temps, vous commencez à nous connaître. Notre équipe aime l’indépendance et toutes ces contraintes commençaient à peser sur notre moral. Pourtant, nous le savions… Si on nous disait de manger correctement et de faire du sport, c’était pour notre bien ! Comment rendre ludique la rigueur ? Tout simplement en la prenant comme un jeu !
C’est pour cette raison que nous inventé ce « tracker » sur 31 jours.
L’objectif : nous aider et vous aider à tenir les objectifs dans le temps.
Et comme nous sommes tous différents, nous avons laissé vierges les différentes catégories.
Quelques exemples
Vous pouvez utiliser ce tracker en l’adaptant exactement à votre usage.
Par exemple, dans l’équipe, nous l’utilisons pour vérifier les jours où nous avons publié un article / un réel / une publication sur LinkedIn / une publication sur Instagram …
Des lecteurs l’utilisent déjà pour leurs objectifs personnels : sport / temps dédié au projet perso / cuisine faite maison / ….
Vous pouvez inventer 6 objectifs différents chaque mois (au delà, c’est franchement trop ! )
Tracker A6 You Can Do It : pourquoi le choisir ?
- Ce tracker a été créé par l’équipe pour répondre à vos problématiques
Ce tracker est né de l’échange que nous avons avec nos différentes communautés sur les réseaux sociaux : la rigueur était un vrai sujet pour beaucoup d’entre vous !
- Ce tracker soutient un projet !
Commander chez nous permet de soutenir les médias www.loptimisme.com et www.loptimisme.pro et de rester indépendants !
- Ce tracker a été créé avec beaucoup d’amour 🙂
49 feuilles de papier en format A6 : vous pouvez distribuer des feuilles à vos collègues, à votre famille, à vos amis pour vous challenger ensemble !
Partagez vos photos du produit avec nous sur les réseaux sociaux, sur notre page Facebook ou notre page Instagram, nous republions souvent vos jolies photos sur nos réseaux 🙂 et cela nous permet de partager vos idées de catégories !
Envie de gagner en organisation ?
Vous pouvez découvrir le « Mon Planning du jour ».