Pour ou contre : bloc-notes A7

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PENSEE POSITIVE, le bloc-notes « tout est possible » pour vos notes du quotidien !

Format A7 (7,4 cm x 10,5 cm)
49 feuilles de qualité optimale 80g/m²
Dos cartonné pour plus de solidité

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Pour ou contre : bloc-notes A7

Il vous aide à trancher quand vous hésitez. Sa structure vous guide pour lister méthodiquement les avantages et les inconvénients de chaque option, du plus grand choix de carrière à la destination de vos prochaines vacances.

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Structure pour/contre

Une mise en page qui guide pour lister méthodiquement les avantages et les inconvénients.

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Format A7

Compact, il s’adapte à tous les contextes : réunion, voyage ou chez vous.

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Écriture manuscrite

Mettre ses idées sur papier engage les régions cérébrales liées à la mémoire et à la réflexion analytique.

Pourquoi cet objet

L’indécision draine du temps et de l’énergie. Mettre ses idées sur papier engage les régions cérébrales liées à la mémoire et à la réflexion analytique, ce qui permet de détacher les émotions des faits et d’analyser plus objectivement.

Ce que vous trouverez dedans

Un bloc-notes A7 structuré en deux colonnes pour et contre, pensé pour les grands choix comme les plus petites décisions du quotidien, expédié depuis la Normandie en 3 jours ouvrés maximum.

À qui l’offrir

À toute personne confrontée à un choix de carrière, une décision financière ou même le choix d’une destination de vacances, à emporter en réunion, en voyage ou chez soi.

Ce que dit une étude sourcée. Mueller & Oppenheimer (2014), Psychological Science : la prise de notes manuscrite oblige à reformuler et à synthétiser, ce qui favorise un traitement plus profond de l’information que la frappe au clavier. Voir l’article.

Questions fréquentes

À quoi sert ce bloc-notes ?

Il vous aide à trancher quand vous hésitez. Sa structure vous guide pour lister méthodiquement les avantages et les inconvénients de chaque option.

Pourquoi écrire aide-t-il à mieux décider ?

Mettre vos idées sur papier engage les régions cérébrales liées à la mémoire et à la réflexion analytique. Écrire les arguments pour et contre vous permet de détacher les émotions des faits et d’analyser plus objectivement.

Pour quels types de décisions l’utiliser ?

Pour les grands choix comme la prochaine étape de votre carrière, comme pour les plus petits, gérer vos finances personnelles ou choisir votre destination de vacances.

En quoi aide-t-il contre la procrastination ?

L’indécision draine du temps et de l’énergie. En structurant vos options, vous réduisez le stress lié au choix et vous passez plus vite à l’action.

Peut-on l’emporter partout ?

Oui, son format compact s’adapte à tous les contextes, en réunion, en voyage ou chez vous. Notre équipe l’expédie depuis la Normandie en 3 jours ouvrés maximum.

À propos de l’autrice

Catherine Testa dirige L’Optimisme, le premier média positif francophone, depuis dix ans. Autrice de plusieurs best-sellers chez Michel Lafon (Oser être soi… même au travail, TDAH et alors ?, L’Optimisme la méthode), elle intervient en conférence sur l’optimisme et la santé mentale. Retrouvez-la sur catherinetesta.com.

Beaucoup le gardent dans un sac plutôt que dans un tiroir, pour pouvoir trancher dès qu’une hésitation se présente, plutôt que d’attendre un moment plus calme.

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